🥚 Ägg

Ägg och äggprodukter, råa och tillagade.

Livsmedel	kcal	Protein	Kolhydrater	Fett
Ägg kokt	136	12,1 g	0 g	9,8 g
Ägg kokt eko.	135	12,6 g	0,1 g	9,5 g
Ägg rått	136	12,1 g	0 g	9,8 g
Ägg rått eko.	135	12,6 g	0,1 g	9,5 g
Ägg stekt	190	13,2 g	0 g	15,3 g
Ägg stekt eko.	189	13,7 g	0,1 g	15 g
Äggula rå	325	15,9 g	1,9 g	28,6 g
Äggula rå eko.	319	15,9 g	0,9 g	28,4 g
Äggvita rå	48	11,1 g	0,8 g	0 g
Äggvita rå eko.	46	11,4 g	0 g	0 g

Alla värden per 100 g. Källa: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.