Nudlar äggnudlar okokta – kalorier och näringsvärde
Nudlar äggnudlar okokta innehåller cirka 377 kcal per 100 g, med 14 g protein, 68,2 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 377 kcal |
|---|---|
| Protein | 14 g |
| Kolhydrater | 68,2 g |
| varav sockerarter | 1,8 g |
| Fibrer | 2,9 g |
| Fett | 4,2 g |
| varav mättat fett | 0,9 g |
Nudlar äggnudlar okokta innehåller cirka 377 kcal per 100 g och är en populär spannmålsprodukt i många kök. Dessa nudlar är rika på kolhydrater, med hela 68,2 g per 100 g, vilket gör dem till en bra energikälla. Med ett måttligt fettinnehåll på 4,2 g, varav 0,9 g är mättat fett, passar de utmärkt i olika rätter.
I Sverige används äggnudlar ofta i asiatiska rätter, soppor eller som tillbehör till grytor. De är enkla att tillaga och kan serveras med en mängd olika såser och grönsaker. Med ett proteininnehåll på 14 g per 100 g bidrar de också till en balanserad måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller äggnudlar?
Äggnudlar innehåller 377 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i äggnudlar?
Äggnudlar innehåller 14 g protein, 68,2 g kolhydrater och 4,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.