Nötter blandade naturella – kalorier och näringsvärde
Nötter blandade naturella innehåller cirka 629 kcal per 100 g, med 16,6 g protein, 7,7 g kolhydrater och 57,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 629 kcal |
|---|---|
| Protein | 16,6 g |
| Kolhydrater | 7,7 g |
| varav sockerarter | 4 g |
| Fibrer | 12,8 g |
| Fett | 57,2 g |
| varav mättat fett | 7,8 g |
Nötter blandade naturella innehåller cirka 629 kcal per 100 g och är en energirik snackalternativ. Med ett högt innehåll av fett, 57,2 g, varav 7,8 g är mättat fett, är de en bra källa till energi. Dessutom innehåller de 16,6 g protein och 12,8 g fibrer, vilket gör dem till ett näringsrikt val.
I Sverige äts nötter ofta som snacks, i blandningar eller som en del av olika rätter. De passar utmärkt som en del av en frukostblandning, i bakverk eller som topping på sallader. En normal portion ger en god balans av smak och textur.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nötter blandade naturella?
Nötter blandade naturella innehåller 629 kcal per 100 g.
Vad innehåller nötter blandade naturella?
Nötter blandade naturella innehåller 16,6 g protein, 7,7 g kolhydrater och 57,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.