Gryta fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry – kalorier och näringsvärde
Gryta fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry innehåller cirka 180 kcal per 100 g, med 10,8 g protein, 3,7 g kolhydrater och 13,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,8 g |
| Kolhydrater | 3,7 g |
| varav sockerarter | 1,9 g |
| Fibrer | 1,4 g |
| Fett | 13,4 g |
| varav mättat fett | 10,3 g |
Gryta fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry innehåller cirka 180 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som kombinerar torsk med kokosmjölk och curry. Den är rik på fett, med 13,4 g per 100 g, varav 10,3 g är mättat fett. Detta gör den till en mättande rätt som passar bra till ris eller bröd.
I Sverige är fiskgrytor populära, särskilt under kalla månader, och de kan varieras med olika grönsaker och kryddor. Med 10,8 g protein per 100 g är den även ett bra alternativ för proteinintag, vilket gör den till en utmärkt del av en balanserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry?
Fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry innehåller 180 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i fiskgryta m. torsk kokosmjölk curry?
Per 100 g innehåller den 10,8 g protein, 3,7 g kolhydrater och 13,4 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.