Lamm kotlett stekt – kalorier och näringsvärde
Lamm kotlett stekt innehåller cirka 231 kcal per 100 g, med 22,1 g protein, 0 g kolhydrater och 16,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 231 kcal |
|---|---|
| Protein | 22,1 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 16,1 g |
| varav mättat fett | 7,3 g |
Lamm kotlett stekt innehåller cirka 231 kcal per 100 g och är en smakrik och saftig köttbit. Den är rik på protein med 22,1 g och har ett fettinnehåll på 16,1 g, varav 7,3 g är mättat fett. Lammkotlett är en populär rätt i Sverige, ofta serverad med potatis och grönsaker.
Det är vanligt att lammkotlett grillas eller steks och kan avnjutas i olika sammanhang, från festliga middagar till vardagsmåltider. Den passar utmärkt med örter och kryddor som rosmarin och vitlök för att lyfta smaken ytterligare.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lamm kotlett stekt?
Lamm kotlett stekt innehåller 231 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i lamm kotlett stekt?
Per 100 g innehåller lamm kotlett stekt 22,1 g protein, 16,1 g fett och 0 g kolhydrater.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.