Gris lever tillagad – kalorier och näringsvärde
Gris lever tillagad innehåller cirka 142 kcal per 100 g, med 22 g protein, 6 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 142 kcal |
|---|---|
| Protein | 22 g |
| Kolhydrater | 6 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 3,2 g |
| varav mättat fett | 1,1 g |
Gris lever tillagad innehåller cirka 142 kcal per 100 g och är en proteinrik råvara med hela 22 g protein. Den har även ett lågt innehåll av fett, med 3,2 g, varav 1,1 g är mättat fett. Grislever är en del av det svenska köket och används ofta i patéer, som pålägg eller i olika grytor.
Den har en distinkt smak och passar bra i rätter där den kan komplettera andra ingredienser. En normal portion kan vara en skiva eller en matsked av leverpastej, vilket gör den till ett mättande alternativ.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gris lever tillagad?
Gris lever tillagad innehåller 142 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gris lever tillagad?
Per 100 g innehåller gris lever tillagad 22 g protein, 6 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.