Grönsaksblandning m. ärtor majs paprika frysvara – kalorier och näringsvärde
Grönsaksblandning m. ärtor majs paprika frysvara innehåller cirka 66 kcal per 100 g, med 4,2 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 66 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,2 g |
| Kolhydrater | 8,7 g |
| varav sockerarter | 1,9 g |
| Fibrer | 5 g |
| Fett | 0,5 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Grönsaksblandning m. ärtor majs paprika frysvara innehåller cirka 66 kcal per 100 g och är ett utmärkt val för en lättare måltid eller som tillbehör. Denna blandning är rik på fibrer med 5 g per 100 g, vilket gör den till en bra källa för att öka ditt grönsaksintag.
Den passar perfekt i sallader, wokar eller som en del av en grönsaksrätt. I Sverige används frysta grönsaksblandningar ofta för att enkelt få in mer grönsaker i kosten, särskilt under vintermånaderna. Med lågt fettinnehåll på 0,5 g och en balanserad mängd kolhydrater på 8,7 g är den lätt att inkludera i olika rätter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller grönsaksblandning m. ärtor majs paprika?
Grönsaksblandning m. ärtor majs paprika innehåller 66 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i grönsaksblandning m. ärtor majs paprika?
Näringsinnehållet per 100 g är: Protein 4,2 g, Kolhydrater 8,7 g, varav sockerarter 1,9 g, Fibrer 5 g, Fett 0,5 g, varav mättat fett 0,1 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.