Aprikos – kalorier och näringsvärde
Aprikos innehåller cirka 38 kcal per 100 g, med 0,8 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 38 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,8 g |
| Kolhydrater | 7,4 g |
| varav sockerarter | 6,6 g |
| Fibrer | 2,1 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Aprikos innehåller cirka 38 kcal per 100 g och är en läcker och saftig frukt. Den har ett lågt fettinnehåll och är rik på kolhydrater, varav en stor del är naturliga sockerarter.
Aprikoser är populära i Sverige och används ofta i bakverk, som sylt eller i fruktsallader. En normal portion kan vara en skål med skivade aprikoser eller ett par hela frukter. Dessutom är de goda att äta som snacks eller att använda i smoothies.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller aprikos?
Aprikos innehåller 38 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i aprikos?
Aprikos har 0,8 g protein, 7,4 g kolhydrater och 2,1 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.