Böckling varmrökt – kalorier och näringsvärde
Böckling varmrökt innehåller cirka 199 kcal per 100 g, med 21,2 g protein, 0 g kolhydrater och 12,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 199 kcal |
|---|---|
| Protein | 21,2 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 12,8 g |
| varav mättat fett | 3,8 g |
Böckling varmrökt innehåller cirka 199 kcal per 100 g och är en smakfull fisk med hög proteinhalt.
Med 21,2 g protein och 12,8 g fett, varav 3,8 g mättat fett, är böcklingen ett utmärkt val för den som vill ha en proteinrik måltid. I Sverige äts den ofta som pålägg på knäckebröd eller som en del av en smörgåsbord. Den passar också bra i sallader eller som tillbehör till potatisrätter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller böckling varmrökt?
Böckling varmrökt innehåller 199 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i böckling varmrökt?
Böckling varmrökt har 21,2 g protein, 0 g kolhydrater och 12,8 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.