Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ delikatess – kalorier och näringsvärde
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ delikatess innehåller cirka 351 kcal per 100 g, med 10 g protein, 64,7 g kolhydrater och 2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 351 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kolhydrater | 64,7 g |
| varav sockerarter | 2,5 g |
| Fibrer | 15,5 g |
| Fett | 2 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ delikatess innehåller cirka 351 kcal per 100 g. Det är rikt på fibrer, med hela 15,5 g per 100 g, vilket gör det till ett bra val för den som vill ha en fiberrik kost. Brödet har också 10 g protein och 64,7 g kolhydrater, varav 2,5 g är sockerarter.
Detta bröd passar utmärkt som bas i en smörgås, gärna med pålägg som ost eller grönsaker. I Sverige är det vanligt att äta hårt bröd som en del av frukost eller mellanmål, och det kan även användas som tillbehör till soppor och grytor.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller hårt bröd fullkorn råg?
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ delikatess innehåller 351 kcal per 100 g.
Vad är fiberinnehållet i hårt bröd fullkorn råg?
Brödet innehåller 15,5 g fibrer per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.