Nudlar äggnudlar kokta u. salt – kalorier och näringsvärde
Nudlar äggnudlar kokta u. salt innehåller cirka 121 kcal per 100 g, med 4,2 g protein, 22,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 121 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,2 g |
| Kolhydrater | 22,8 g |
| varav sockerarter | 0,3 g |
| Fibrer | 2,3 g |
| Fett | 0,8 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Nudlar äggnudlar kokta u. salt innehåller cirka 121 kcal per 100 g och är en populär basvara i många rätter.
Dessa nudlar har ett relativt lågt fettinnehåll, med endast 0,8 g fett, varav 0,1 g är mättat fett. De är rika på kolhydrater, med 22,8 g per 100 g, vilket gör dem till ett energigivande alternativ. I Sverige används äggnudlar ofta i asiatiska rätter, som wok eller soppor, och kan serveras med olika grönsaker och proteinkällor.
Vad innehåller äggnudlar?
Förutom kolhydrater innehåller de 4,2 g protein och 2,3 g fibrer per 100 g. Sockerarterna är låga, med endast 0,3 g, vilket gör dem till ett bra alternativ för en balanserad måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller äggnudlar?
Äggnudlar innehåller 121 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i äggnudlar?
Äggnudlar har 4,2 g protein, 22,8 g kolhydrater och 0,8 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.