Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4% – kalorier och näringsvärde
Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4% innehåller cirka 394 kcal per 100 g, med 7,9 g protein, 77,4 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 394 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,9 g |
| Kolhydrater | 77,4 g |
| varav sockerarter | 0,6 g |
| Fibrer | 4,8 g |
| Fett | 4,4 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4% innehåller cirka 394 kcal per 100 g och är ett krispigt och mättande snacksalternativ. Den är rik på kolhydrater med 77,4 g, vilket gör den till ett bra val för energifulla stunder. Med ett lågt innehåll av sockerarter, endast 0,6 g, och 4,4 g fett, varav 0,7 g är mättat fett, passar den utmärkt som ett lättare mellanmål.
I Sverige äts riskakor ofta som en del av frukost eller som snacks under dagen. De kan avnjutas som de är eller toppas med olika pålägg, vilket gör dem mångsidiga och lämpliga för både barn och vuxna. En normal portion kan ge en bra balans av näringsämnen och energi.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4%?
Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4% innehåller 394 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4%?
Per 100 g innehåller den 7,9 g protein, 77,4 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.