Salt m. jod – kalorier och näringsvärde

Salt m. jod innehåller cirka 0 kcal per 100 g och är en vanlig krydda i svenska kök. Det används för att ge smak åt olika maträtter och är en viktig ingrediens i många såser och marinader.

Eftersom salt är en smakförstärkare passar det bra till allt från grönsaker och kött till fisk och bakverk. I Sverige är det vanligt att strö salt över potatis, grönsaker eller använda det i inläggningar.

Vad innehåller salt m. jod?

Det har inget protein, kolhydrater, sockerarter, fibrer eller fett, vilket gör det till en kalorifri krydda. Salt m. jod är en enkel och effektiv ingrediens för att höja smaken på dina rätter.