Salt havssalt u. jod – kalorier och näringsvärde

Salt havssalt u. jod innehåller cirka 0 kcal per 100 g och är en viktig smakförstärkare i många maträtter.

Det används ofta i matlagning och som bordssalt. Havssalt ger en mildare smak än vanligt bordssalt och kan användas i allt från grytor till sallader. I Sverige är det vanligt att strö salt över potatis, grönsaker eller kött för att lyfta fram smakerna.

Vad är näringsinnehållet i havssalt?

Havssalt innehåller 0 g protein, 0 g kolhydrater, 0 g fett och 0 g fibrer. Det är en ren krydda utan kalorier, vilket gör det till ett populärt val för att smaksätta mat utan att tillföra energi.