Köttfärslåda – kalorier och näringsvärde

Köttfärslåda innehåller cirka 124 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den är rik på protein med 8,8 g per 100 g och har en balanserad sammansättning av kolhydrater och fett. Med 7,5 g kolhydrater, varav 1,7 g sockerarter, samt 6,3 g fett, varav 2,9 g mättat fett, är den en mättande och smakrik rätt.

Köttfärslåda serveras ofta med potatis eller pasta och är en klassisk måltid som uppskattas av många. Den kan även varieras med olika grönsaker och kryddor för att passa olika smakpreferenser. En normal portion av köttfärslåda ger en god balans av näringsämnen och energi för en aktiv vardag.