Fransk bondsoppa m. fläsk rotfrukter – kalorier och näringsvärde

Fransk bondsoppa m. fläsk rotfrukter innehåller cirka 56 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som passar utmärkt som lunch eller middag. Den är rik på kolhydrater, med 5,9 g per 100 g, varav 2,8 g är sockerarter. Soppa är en populär rätt i Sverige och kan avnjutas med ett gott bröd eller som en del av en större måltid.

Med 2,1 g protein och 2,2 g fett, varav 0,9 g är mättat fett, är denna soppa ett bra alternativ för den som vill ha en lättare rätt. Den innehåller också 1,8 g fibrer, vilket bidrar till en mättande känsla. Fransk bondsoppa är ofta en favorit under kalla dagar och kan enkelt värmas upp för att njutas av hela familjen.