Kyckling bröstfilé kokt u. skinn – kalorier och näringsvärde

Kyckling bröstfilé kokt u. skinn innehåller cirka 156 kcal per 100 g och är en utmärkt proteinkälla med hela 34,6 g protein. Den har ett lågt innehåll av fett, endast 1,8 g, vilket gör den till ett populärt val för många som vill ha en lättare måltid.

I Sverige äts kyckling bröstfilé ofta grillad, stekt eller i grytor och passar bra i sallader, wraps eller som huvudrätt med olika tillbehör. Den neutrala smaken gör att den enkelt kan kombineras med olika kryddor och såser.

Vad innehåller kyckling bröstfilé kokt u. skinn?

Förutom det höga proteininnehållet har kyckling bröstfilé kokt u. skinn 0 g kolhydrater och 0 g fibrer, vilket gör den till ett bra alternativ för många kosthållningar.