Höna kokt m. salt – kalorier och näringsvärde
Höna kokt m. salt innehåller cirka 206 kcal per 100 g, med 30,7 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 206 kcal |
|---|---|
| Protein | 30,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 9,2 g |
| varav mättat fett | 2 g |
Höna kokt m. salt innehåller cirka 206 kcal per 100 g och är en utmärkt källa till protein med hela 30,7 g per 100 g. Den är låg på kolhydrater och fibrer, vilket gör den till ett populärt val för många som söker en proteinrik måltid.
I Sverige äts kokt höna ofta i sallader, som pålägg på smörgåsar eller som en del av en huvudrätt. Den passar bra med olika tillbehör som grönsaker eller ris. En normal portion kan vara en bit av hönan, vilket ger en mättande och smakrik måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller höna kokt m. salt?
Höna kokt m. salt innehåller 206 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i höna kokt m. salt?
Höna kokt m. salt har 30,7 g protein och 9,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.