Grapefrukt konserv. m. lättsockrad lag – kalorier och näringsvärde
Grapefrukt konserv. m. lättsockrad lag innehåller cirka 63 kcal per 100 g, med 0,6 g protein, 14,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 63 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,6 g |
| Kolhydrater | 14,6 g |
| Sockerarter * | 15,5 g |
| Fibrer | 0,4 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
* Livsmedelsverket mäter sockerarter separat och beräknar kolhydrater som tillgängliga kolhydrater. För det här livsmedlet är den uppmätta sockersiffran högre än kolhydratsiffran, därför redovisas den på egen rad och inte som "varav sockerarter".
Grapefrukt konserv. m. lättsockrad lag innehåller cirka 63 kcal per 100 g och är en fräsch och syrlig frukt som ofta används i fruktsallader eller som topping på yoghurt.
Den har ett lågt innehåll av fett, med endast 0,1 g per 100 g, och är rik på sockerarter, som uppgår till 15,5 g. Grapefrukt är populär i Sverige, särskilt som en del av en lättare dessert eller som en del av en brunch.
Hur kan jag använda grapefrukt konserv i matlagning?
Du kan använda grapefrukt konserv i olika rätter, som exempelvis i smoothies, eller som en syrlig ingrediens i sallader. Det är också gott att äta som det är, direkt ur burken.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller grapefrukt konserv?
Grapefrukt konserv. m. lättsockrad lag innehåller 63 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i grapefrukt konserv?
Per 100 g innehåller grapefrukt konserv 0,6 g protein, 14,6 g kolhydrater, 15,5 g sockerarter, 0,4 g fibrer och 0,1 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.