Gröna linser konserv. u. lag – kalorier och näringsvärde
Gröna linser konserv. u. lag innehåller cirka 92 kcal per 100 g, med 6,2 g protein, 13,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 92 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,2 g |
| Kolhydrater | 13,1 g |
| varav sockerarter | 0,2 g |
| Fibrer | 4,4 g |
| Fett | 0,6 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Gröna linser konserv. u. lag innehåller cirka 92 kcal per 100 g och är en utmärkt källa till protein och fiber. Med 6,2 g protein och 4,4 g fibrer per 100 g bidrar de till en mättande och näringsrik måltid.
De passar bra i sallader, grytor och som tillbehör till olika rätter. I Sverige används de ofta i vegetariska alternativ och som bas i olika maträtter. Gröna linser är också lätta att tillaga och kan enkelt blandas med olika smaker.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gröna linser konserv. u. lag?
Gröna linser konserv. u. lag innehåller cirka 92 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gröna linser konserv. u. lag?
Per 100 g innehåller de 6,2 g protein, 13,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.