Soygurt naturell berikad Ca vitD B12 folsyra riboflavin – kalorier och näringsvärde

Soygurt naturell berikad Ca vitD B12 folsyra riboflavin innehåller cirka 56 kcal per 100 g. Den är ett bra alternativ för dig som söker vegetariska produkter med ett balanserat näringsinnehåll. Med 3,6 g protein och 2 g fibrer per 100 g är den ett utmärkt val för frukost eller som mellanmål.

Den passar bra i smoothies, som bas i såser eller helt enkelt som ett alternativ till traditionell yoghurt. I Sverige används soygurt ofta i veganska recept eller som ett hälsosamt tillskott i olika rätter. Med 4,3 g kolhydrater, varav 2,5 g sockerarter, är den ett bra val för en medveten kosthållning.