Lingonsylt – kalorier och näringsvärde
Lingonsylt innehåller cirka 148 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 35,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 148 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Kolhydrater | 35,3 g |
| varav sockerarter | 30,8 g |
| Fibrer | 1 g |
| Fett | 0,2 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Lingonsylt innehåller cirka 148 kcal per 100 g och är en populär följeslagare till många svenska maträtter. Den har ett relativt högt innehåll av kolhydrater, med 35,3 g per 100 g, varav sockerarter utgör 30,8 g. Lingonsylt är ofta använd som tillbehör till kött, särskilt viltkött, och är även vanlig på frukostbordet tillsammans med pannkakor eller gröt.
Med ett lågt fettinnehåll på 0,2 g och en fiberhalt på 1 g, är lingonsylt en smakrik och söt komponent i många måltider. Den passar bra att använda i bakverk eller som smaksättning i olika desserter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lingonsylt?
Lingonsylt innehåller 148 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i lingonsylt?
Lingonsylt har 0,2 g protein, 35,3 g kolhydrater, varav 30,8 g sockerarter, 1 g fibrer och 0,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.