Kex bokstavskex fullkorn berikad – kalorier och näringsvärde

Kex bokstavskex fullkorn berikad innehåller cirka 410 kcal per 100 g och är ett populärt alternativ bland sötsaker och bakverk. Dessa kex är rika på kolhydrater, med hela 62,3 g per 100 g, varav 20,1 g är sockerarter. De innehåller även 14,2 g fibrer, vilket gör dem till ett intressant val för den som vill ha något krispigt och mättande.

I Sverige äts bokstavskex ofta som ett gott och roligt mellanmål, både för barn och vuxna. De passar bra att njuta av med ett glas mjölk eller som en del av en frukt- och nötmix. Med 7,5 g protein och 11,2 g fett, varav 1 g är mättat fett, erbjuder de en balans mellan smak och näring.