Ost hårdost fett 17% – kalorier och näringsvärde
Ost hårdost fett 17% innehåller cirka 287 kcal per 100 g, med 30,4 g protein, 1,7 g kolhydrater och 17,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 287 kcal |
|---|---|
| Protein | 30,4 g |
| Kolhydrater | 1,7 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 17,7 g |
| varav mättat fett | 11,4 g |
Ost hårdost fett 17% innehåller cirka 287 kcal per 100 g och är en proteinrik ost med 30,4 g protein. Den har dessutom ett lågt innehåll av kolhydrater, endast 1,7 g, vilket gör den till ett populärt val för många.
Hårdost används ofta i svenska kök, både som pålägg på smörgåsar och i matlagning. Den passar bra i sallader, gratänger eller som snacks tillsammans med frukt och nötter. En normal portion kan ge en smakrik och mättande upplevelse.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Ost hårdost fett 17%?
Ost hårdost fett 17% innehåller 287 kcal per 100 g.
Vad är proteininnehållet i Ost hårdost fett 17%?
Ost hårdost fett 17% har ett proteininnehåll på 30,4 g per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.