Västkustsallad m. musslor räkor champinjon hemlagad – kalorier och näringsvärde

Västkustsallad m. musslor räkor champinjon hemlagad innehåller cirka 49 kcal per 100 g och är en smakrik och lätt maträtt. Den är rik på protein med 7,2 g per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för en lätt lunch eller middag. Med en balanserad mängd kolhydrater på 2,3 g och ett lågt fettinnehåll på 0,9 g passar den utmärkt för den som vill njuta av skaldjur utan att överdriva kaloriintaget.

Denna sallad är ofta en del av det svenska köket och kan avnjutas som en del av en buffé eller som en fräsch förrätt. Servera den gärna med ett gott bröd eller som tillbehör till andra rätter. Med sina läckra ingredienser som musslor, räkor och champinjoner ger den en härlig smakupplevelse.