Västkustsallad m. musslor räkor champinjon dressing hemlagad – kalorier och näringsvärde
Västkustsallad m. musslor räkor champinjon dressing hemlagad innehåller cirka 102 kcal per 100 g, med 6,2 g protein, 2,6 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 102 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,2 g |
| Kolhydrater | 2,6 g |
| varav sockerarter | 1,6 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 7,2 g |
| varav mättat fett | 1,3 g |
Västkustsallad m. musslor räkor champinjon dressing hemlagad innehåller cirka 102 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt med en härlig blandning av skaldjur och grönsaker.
Denna sallad har ett relativt högt fettinnehåll på 7,2 g, varav 1,3 g är mättat fett. Den är också rik på protein med 6,2 g, vilket gör den till ett mättande alternativ. I Sverige äts den ofta som en del av en lätt lunch eller som förrätt vid festliga tillfällen.
Vad passar Västkustsallad med?
Västkustsallad passar utmärkt som en del av en buffé eller tillsammans med ett gott bröd. Den kan även avnjutas som en fräsch lunchrätt under varma dagar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Västkustsallad?
Västkustsallad m. musslor räkor champinjon dressing hemlagad innehåller 102 kcal per 100 g.
Vad innehåller Västkustsallad?
Västkustsallad innehåller musslor, räkor, champinjoner och en hemlagad dressing.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.