Hummus kikärtsröra – kalorier och näringsvärde
Hummus kikärtsröra innehåller cirka 306 kcal per 100 g, med 5,8 g protein, 8,3 g kolhydrater och 26,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 306 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,8 g |
| Kolhydrater | 8,3 g |
| varav sockerarter | 0,7 g |
| Fibrer | 7,4 g |
| Fett | 26,5 g |
| varav mättat fett | 3,7 g |
Hummus kikärtsröra innehåller cirka 306 kcal per 100 g och är en populär maträtt i många svenska hem. Den är rik på fett, med hela 26,5 g per 100 g, vilket gör den till ett energirikt alternativ. Dessutom innehåller den 5,8 g protein och 7,4 g fibrer, vilket bidrar till en mättande känsla.
Hummus äts ofta som ett tillbehör till bröd, grönsaker eller som en del av en mezebuffé. Den passar utmärkt som pålägg eller dipp och är en vanlig syn på fester och sammankomster i Sverige. Med sin krämiga konsistens och milda smak är den lätt att kombinera med olika rätter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller hummus kikärtsröra?
Hummus kikärtsröra innehåller 306 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i hummus kikärtsröra?
Hummus kikärtsröra har 5,8 g protein, 8,3 g kolhydrater och 26,5 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.