Bagel m. rökt lax färskost sallad – kalorier och näringsvärde
Bagel m. rökt lax färskost sallad innehåller cirka 212 kcal per 100 g, med 9 g protein, 26,8 g kolhydrater och 7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 212 kcal |
|---|---|
| Protein | 9 g |
| Kolhydrater | 26,8 g |
| varav sockerarter | 3,1 g |
| Fibrer | 2,4 g |
| Fett | 7 g |
| varav mättat fett | 3 g |
Bagel m. rökt lax färskost sallad innehåller cirka 212 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den kombinerar en mjuk bagel med smakrik rökt lax och krämig färskost, ofta toppad med fräsch sallad. Denna rätt är perfekt som en lätt lunch eller som ett smakfullt mellanmål.
Med 9 g protein och 26,8 g kolhydrater, varav 3,1 g sockerarter, är bageln både mättande och energigivande. Den innehåller också 7 g fett, varav 3 g är mättat fett, vilket gör den till ett bra alternativ för en snabb måltid. En normal portion kan njutas som den är eller med extra pålägg för att variera smaken.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bagel m. rökt lax färskost sallad?
Bagel m. rökt lax färskost sallad innehåller 212 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bagel m. rökt lax färskost sallad?
Bagel m. rökt lax färskost sallad innehåller 9 g protein, 26,8 g kolhydrater och 7 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.