Vilka svenska chips har minst kalorier?

Av Nutrolas näringsredaktion

Kort svar: Pro!Brands Protein Chips Sea Salt är det svenska chipsalternativet med minst kalorier, med 386 kcal per 100 g. Ett bra val för den som vill njuta av snacks utan att överdriva kaloriintaget.

Vilka svenska chips har minst kalorier? Rangordnat per 100 g bland 71 svenska chips i Open Food Facts.
#ProduktEnergiProteinKolhydraterFettFibrer
1Pro!Brands Protein Chips Sea Salt386 kcal24 g48,6 g9,4 g5,6 g
2Pro!Brands Protein Chips Sourcream & Onion388 kcal22 g51,2 g9,4 g5,5 g
3Pro!Brands Protein Chips BBQ PAPRIKA389 kcal23 g48,7 g10 g6,2 g
4Santa Maria Chickpea tortilla chips404 kcal13 g51 g16 g8 g
5Taffel Ovnbagte Chips Sourcream & onion407 kcal6,3 g77,7 g9,3 g4,3 g
6Pändy Lentil chips435 kcal15 g51 g17 g11 g
7Taffel Holiday Chips450 kcal6 g64 g18 g0 g
8Nabisco Chips Ahoy Chewy452 kcal3,2 g67,7 g19,4 g0 g
9Semper Chips creamy dill lentil467 kcal8,1 g62 g20 g0 g
10Svenska LantChips Green BBQ Tortilla Chips469 kcal6 g64 g21 g0 g

Vilka chips har minst kalorier?

Det finns många olika chipsalternativ på den svenska marknaden, men om du letar efter de med lägst kaloriinnehåll är Pro!Brands Protein Chips Sea Salt ett intressant val. Med 386 kcal per 100 g är det det mest kalorifattiga alternativet i vår lista. Dessa chips är inte bara lägre i kalorier, utan har också ett bra proteininnehåll, vilket gör dem till ett populärt val bland hälsomedvetna konsumenter.

Hur skiljer sig chipsens näringsinnehåll?

När man väljer chips är det viktigt att titta på hela näringsprofilen. Pro!Brands Protein Chips Sea Salt erbjuder 24 g protein per 100 g, vilket är betydligt mer än många traditionella chips. Detta kan vara en fördel för dem som vill ha ett snacks som också bidrar med protein. Jämfört med andra alternativ, som Taffel Holiday Chips med 450 kcal, har Pro!Brands ett mycket mer fördelaktigt kalori- och näringsinnehåll.

Vad är skillnaden mellan olika chips?

Chips kan variera kraftigt i smak och konsistens beroende på ingredienser och tillverkningsmetod. Pro!Brands chips är gjorda med en proteinrik bas, vilket ger dem en annan textur och smakprofil jämfört med mer traditionella chips som Taffel Ovnbagte Chips Sourcream & Onion, som är mer kolhydratrika och har högre fettinnehåll. Att förstå dessa skillnader kan hjälpa dig att göra mer informerade val när du handlar.

Var kan man köpa dessa chips?

Pro!Brands Protein Chips finns i många svenska butiker och online. Du kan också hitta andra alternativ som Pändy Lentil chips och Santa Maria Chickpea tortilla chips, som erbjuder olika smaker och näringsprofiler. Det är alltid bra att läsa innehållsförteckningen och jämföra olika produkter innan du handlar. Tänk på att även om vissa chips är lägre i kalorier, så är det viktigt att njuta av dem med måtta.

Så här är den här texten gjord

Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.

Källor

Vanliga frågor

Vilka chips är bäst för proteinintag?

Pro!Brands Protein Chips Sea Salt innehåller 24 g protein per 100 g, vilket gör dem till ett bra val för proteinintag.

Finns det glutenfria chipsalternativ?

Ja, flera chipsalternativ är glutenfria, inklusive vissa sorter av Pro!Brands och Santa Maria.

Hur kan jag hitta näringsinformation om chips?

Du kan hitta näringsinformation genom att läsa på förpackningen eller använda Livsmedelsverkets data för att kolla streckkoder på svenska varor.