Vilka produkter från Taffel har mest fiber?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Taffel BBQ & Honey Style Peanut innehåller mest fibrer med 8,2 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill öka sitt fiberintag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Taffel BBQ & Honey Style Peanut | 611 kcal | 24 g | 12 g | 50 g | 8,2 g |
| 2 | Taffel Paprika Peanut Fusion | 608 kcal | 25 g | 12 g | 50 g | 8,2 g |
| 3 | Taffel Peanuts | 614 kcal | 24 g | 11 g | 51 g | 8,1 g |
| 4 | Taffel Sourcream & Union Peanuts | 603 kcal | 22 g | 12 g | 49 g | 8 g |
| 5 | Taffel Peanut Butter Puffs | 480 kcal | 17,6 g | 38 g | 28 g | 5,8 g |
| 6 | Taffel Party Mix | 471 kcal | 8,8 g | 70 g | 16 g | 5,7 g |
| 7 | Taffel Dild Chips | 517 kcal | 5,8 g | 46 g | 33 g | 5,6 g |
| 8 | Taffel Honningristet mandel mix | 537 kcal | 16,9 g | 37,6 g | 34,2 g | 5,5 g |
| 9 | Taffel Original | 513 kcal | 5,8 g | 47 g | 32 g | 5,5 g |
| 10 | Taffel Corners! Chili Cheese | 499 kcal | 6,4 g | 62 g | 24 g | 5,4 g |
Vilka produkter innehåller mest fibrer?
Enligt Livsmedelsverket är det viktigt att få i sig tillräckligt med fibrer varje dag. Taffel BBQ & Honey Style Peanut och Taffel Paprika Peanut Fusion är i topp med 8,2 g fibrer per 100 g. Dessa produkter erbjuder en god smakupplevelse samtidigt som de bidrar till ditt dagliga fiberintag.
Hur kan man öka sitt fiberintag?
Att öka sitt fiberintag kan göras på flera sätt. Genom att inkludera nötter och frön, som Taffels olika produkter, kan du enkelt addera fibrer i din kost. Taffel Peanuts och Taffel Sourcream & Union Peanuts är också utmärkta alternativ med höga fiberhalter.
Vad är fördelarna med fibrer?
Fibrer är viktiga för matsmältningen och kan hjälpa till att hålla blodsockernivåerna stabila. Genom att välja produkter med hög fiberhalt, som Taffels snacks, kan du njuta av både smak och hälsosamma fördelar. Att inkludera fiber i kosten kan också bidra till en känsla av mättnad.
Var kan man köpa Taffels produkter?
Taffels produkter finns tillgängliga i många svenska butiker. Du kan enkelt hitta dem i livsmedelsbutiker eller online. Att fota måltiden med Nutrola kan vara ett roligt sätt att dokumentera dina fiberfyllda snacks och inspirera andra.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilken Taffelprodukt har mest fibrer?
Taffel BBQ & Honey Style Peanut har mest fibrer med 8,2 g per 100 g.
Vad rekommenderar Livsmedelsverket för dagligt fiberintag?
Livsmedelsverket rekommenderar 25–35 g fibrer om dagen för vuxna.
Hur kan jag öka mitt fiberintag?
Genom att inkludera nötter och produkter som Taffels snacks kan du öka ditt fiberintag.