Vilka produkter från Svenska LantChips har minst kalorier?

Kort svar: Svenska LantChips Tryffel är den produkt med minst kalorier, med 244 kcal per 100 g. Vid val av snacks är det viktigt att också beakta protein, kolhydrater och fett.

Vilka produkter från Svenska LantChips har minst kalorier? Rangordnat per 100 g bland 12 varor från Svenska LantChips i Open Food Facts.

#	Produkt	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Svenska LantChips Tryffel	244 kcal	4,1 g	28 g	13 g	0 g
2	Svenska LantChips Green BBQ Tortilla Chips	469 kcal	6 g	64 g	21 g	0 g
3	Svenska LantChips Tortilla Chips	472 kcal	6,3 g	63 g	22 g	0 g
4	Svenska LantChips Tortilla Chips Salt	472 kcal	7 g	62,7 g	21 g	0 g
5	Svenska LantChips Tortilla Chips Lime & Salt	478 kcal	7 g	64 g	21 g	0 g
6	Svenska LantChips Vinäger Och Salt	484 kcal	7,8 g	57 g	26 g	0 g
7	Svenska LantChips Kantarellchips, Räfflade	485 kcal	8,1 g	56 g	25 g	0 g
8	Svenska LantChips Chips Grillat	486 kcal	8,1 g	56,6 g	27 g	0 g
9	Svenska LantChips Chips Svartpeppar	500 kcal	8 g	56 g	27 g	0 g
10	Svenska LantChips Crisps, cream cheese	500 kcal	8,3 g	56 g	27 g	0 g

Vilka produkter har minst kalorier?

Den produkt från Svenska LantChips som har lägst kaloriinnehåll är Tryffel, med 244 kcal per 100 g. Detta kan vara intressant för den som vill ha ett lättare alternativ, men det är också viktigt att titta på andra näringsämnen som protein, kolhydrater och fett för att få en helhetsbild av vad man stoppar i sig.

Hur påverkar protein och fett?

Även om kalorierna är en viktig faktor, spelar protein och fett en stor roll i hur mättande en produkt är. Till exempel, Tryffelchipsen innehåller 4,1 g protein per 100 g, vilket är relativt lågt jämfört med andra produkter i sortimentet. Att välja snacks med högre proteininnehåll kan vara en bra idé för den som vill känna sig mätt längre.

Vad med kolhydrater?

Kolhydrater är en annan viktig aspekt att tänka på. Svenska LantChips Tryffel innehåller 28 g kolhydrater per 100 g. Jämfört med andra chips som har betydligt högre kolhydratinnehåll kan det vara värt att överväga om man vill ha ett mer balanserat snacksalternativ.

Är det värt att kolla på fibrer?

Det är också bra att notera att de flesta av chipsen från Svenska LantChips har 0 g fibrer. Fibrer är viktiga för matsmältningen och kan bidra till en känsla av mättnad. Därför kan det vara bra att komplettera chipsen med andra fiberrika livsmedel för en mer näringsrik måltid.