Livsmedelsverket eller USDA: vilken databas passar svensk mat?

Kort svar: Nutrola erbjuder en omfattande databas med 2 606 livsmedel från Livsmedelsverket och 22 327 svenska streckkodsvaror från 3 340 märken, vilket gör den till en användbar resurs för att spåra och hantera kost.

Nutrola – livsmedelsdatabasen i appen, räknad 2026-08-05.

Livsmedel från Livsmedelsverket	2 606
Svenska streckkodsvaror	22 327 från 3 340 märken
Appen på svenska	Ja
Streckkodsskanning	Ja

Vad är Nutrola?

Nutrola är en app som hjälper användare att hålla koll på sin kost och hälsa. Med en databas som innehåller 2 606 livsmedel från Livsmedelsverket och hela 22 327 svenska streckkodsvaror från 3 340 olika märken, är appen en värdefull resurs för den som vill ha en detaljerad översikt över sitt matintag.

Vilka funktioner erbjuder Nutrola?

Appen har en mängd funktioner som gör det enkelt att spåra olika aspekter av kosten. Du kan använda röstloggning för att snabbt registrera måltider genom inspelning och transkribering. Streckkodsskanning och fotoigenkänning av måltider gör det smidigt att lägga till livsmedel i din dagbok. Dessutom erbjuder Nutrola viktspårning med tvåvägssynk mot Apple Hälsa och stöd för Health Connect på Android, vilket ger en integrerad upplevelse för användare av olika enheter.

Hur kan jag spåra min kost och träning?

Nutrola gör det enkelt att spåra makronutrienter och fibrer, vilket är viktigt för att förstå din kost. Du kan även logga vattenintag och träning för att få en helhetsbild av din hälsa. Med funktioner som periodisk fasta med timer och påminnelser kan du hålla dig motiverad och organiserad.

Är Nutrola användarvänlig?

Appen är designad för att vara intuitiv och användarvänlig. Du kan spara livsmedel för snabb åtkomst och använda en widget på hemskärmen för att enkelt se dina framsteg. Dessutom finns det en klockapp som visar dagens siffror, vilket gör det lätt att hålla koll på din kost och träning under dagen.