Vilka produkter från Skånemejerier har minst kalorier?

Kort svar: Skånemejeriers Laktosfri Lättmjölk är den produkt med minst kalorier, med endast 30 kcal per 100 g. Det är viktigt att även titta på protein, kolhydrater och fett när man väljer mejeriprodukter.

Vilka produkter från Skånemejerier har minst kalorier? Rangordnat per 100 g bland 29 varor från Skånemejerier i Open Food Facts.

#	Produkt	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Skånemejerier Laktosfrii Lättmjölk	30 kcal	3,5 g	3 g	0,5 g	0 g
2	Skånemejerier Färsk Lättmjölk 0,5%	40 kcal	3,5 g	4,9 g	0,5 g	0 g
3	Skånemejerier Laktosfri Mellanmjölk	40 kcal	3,5 g	3 g	1,5 g	0 g
4	Skånemejerier Lätt a Fil	40 kcal	4 g	4,5 g	0,5 g	0 g
5	Skånemejerier Grekisk Yoghurt Naturell	44 kcal	4,2 g	4,6 g	0 g	0 g
6	Skånemejerier Hjordnära Mellanmjölk	45 kcal	3,5 g	4,9 g	1,5 g	0 g
7	Skånemejerier Drick Yoghurt Björnbär & Hallon	50 kcal	2 g	8,2 g	0,8 g	0 g
8	Skånemejerier Drick Yoghurt Päron Vanilj	50 kcal	1,9 g	8,2 g	0,8 g	0 g
9	Skånemejerier Laktosfri mjölk	55 kcal	3,4 g	3 g	3 g	0 g
10	Skånemejerier Latte Del Barista	59 kcal	3,5 g	4,6 g	3 g	0 g

Vilka produkter har minst kalorier?

Skånemejerier erbjuder flera olika mejeriprodukter med varierande kaloriinnehåll. Den produkt som har lägst kalorivärde är Laktosfri Lättmjölk, som innehåller 30 kcal per 100 g. Det är en utmärkt val för den som vill ha en lätt mjölk utan att tumma på smaken.

Vad mer ska man tänka på?

Förutom kalorier är det viktigt att titta på andra näringsämnen som protein, kolhydrater och fett. Till exempel innehåller Laktosfri Lättmjölk 3,5 g protein och 0,5 g fett per 100 g. Detta gör den till ett bra alternativ för dem som vill ha en balanserad kost.

Skillnader mellan produkterna

Även om Laktosfri Lättmjölk är den mest kalorisnåla, kan andra produkter som Färsk Lättmjölk och Laktosfri Mellanmjölk vara mer attraktiva för dem som söker en rikare smak eller mer protein. Färsk Lättmjölk innehåller 40 kcal och har liknande protein- och fetthalt.

Varför välja Skånemejerier?

Skånemejerier är kända för sina kvalitetsprodukter, som är framställda med omsorg. Många av deras produkter är också laktosfria, vilket gör dem tillgängliga för fler konsumenter. Genom att välja svenska produkter stödjer vi lokala bönder och hållbara metoder. Tänk också på att läsa innehållsförteckningen för att få en helhetsbild av vad du stoppar i dig.