Vilka produkter från Santa Maria har mest protein?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Santa Maria Black pepper whole innehåller hela 13,3 g protein per 100 g och är den produkt med mest protein i deras sortiment. Detta gör den till ett intressant val för den som vill öka sitt proteinintag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Santa Maria Black pepper whole | 330 kcal | 13,3 g | 39,5 g | 7,5 g | 25,7 g |
| 2 | Santa Maria American Cajun | 335 kcal | 13 g | 36 g | 9,9 g | 24 g |
| 3 | Santa Maria Chickpea tortilla chips | 404 kcal | 13 g | 51 g | 16 g | 8 g |
| 4 | Santa Maria Burrito | 290 kcal | 12 g | 54 g | 6,5 g | 16 g |
| 5 | Santa Maria Asian Spices Tom Kha Soup | 260 kcal | 10 g | 47 g | 2,3 g | 5,3 g |
| 6 | Santa Maria Chilli Con Carne | 270 kcal | 10 g | 31 g | 7 g | 0 g |
| 7 | Santa Maria Beetroot Tortilla | 304 kcal | 9,3 g | 52 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 8 | Santa Maria 6 Tortillas super soft | 302 kcal | 8,3 g | 55 g | 4,9 g | 2,5 g |
| 9 | Santa Maria 8 tortillas | 299 kcal | 7,8 g | 53 g | 5,4 g | 2 g |
| 10 | Santa Maria BBQ SPICE Allround | 231 kcal | 7,8 g | 38 g | 2,7 g | 0 g |
Vilka produkter har mest protein?
Santa Maria erbjuder en rad olika produkter, och när vi tittar på proteinhalten per 100 g är Black pepper whole i topp med 13,3 g. Denna krydda är inte bara smakrik utan också ett bra tillskott av protein i din kost.
Övriga proteinrika alternativ
Nästa produkt på listan är American Cajun som har 13 g protein. Denna krydda kan ge en härlig smakdimension till många rätter. Chickpea tortilla chips följer tätt efter med 13 g protein och är ett utmärkt snacksalternativ för den som vill ha något krispigt och proteinrikt.
Hur kan man använda dessa produkter?
Black pepper whole kan användas i nästan alla maträtter för att ge en extra kick. American Cajun är perfekt för att krydda kött eller grönsaker, medan Chickpea tortilla chips kan avnjutas som snacks eller som en del av en tapasbricka. Att inkludera dessa produkter i din kost kan vara både gott och näringsrikt.
Är protein viktigt?
Protein är en viktig del av vår kost och bidrar till muskeluppbyggnad och reparation. Att välja livsmedel som är rika på protein, som de från Santa Maria, kan hjälpa till att uppfylla dessa behov. Kom ihåg att variera din kost för att få en balanserad näring.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vad är protein och varför är det viktigt?
Protein är en makronäringsämne som är avgörande för kroppens funktioner, inklusive muskeluppbyggnad och reparation.
Kan man få i sig tillräckligt med protein genom kryddor?
Kryddor kan bidra till proteinintaget, men det är viktigt att också inkludera andra proteinrika livsmedel i kosten.
Hur kan jag använda Santa Marias produkter i min matlagning?
Santa Marias produkter kan användas för att krydda rätter, som snacks eller ingå i olika maträtter för att öka smak och näring.