Vilka produkter från Pågen har mest fiber?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Pågen From sweden with love! KRISPROLLS är den produkt med mest fibrer, med hela 12 g fibrer per 100 g. Det är ett utmärkt val för den som vill öka sitt fiberintag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Pågen From sweden with love! KRISPROLLS | 390 kcal | 13 g | 61 g | 8 g | 12 g |
| 2 | Pågen Danskt Rågbröd | 243 kcal | 7 g | 43,9 g | 5,9 g | 7,9 g |
| 3 | Pågen Herkkuraski | 284 kcal | 11 g | 39 g | 7,6 g | 7,2 g |
| 4 | Pågen Grahamsbröd | 247 kcal | 12 g | 40 g | 2,9 g | 6,5 g |
| 5 | Pågen Energi | 255 kcal | 11 g | 42 g | 3,5 g | 6,2 g |
| 6 | Pågen Bolle solstykker | 270 kcal | 12 g | 40 g | 5,2 g | 6 g |
| 7 | Pågen Himla go | 294 kcal | 8,4 g | 51 g | 4,7 g | 6 g |
| 8 | Pågen Fiberrost | 260 kcal | 9 g | 46 g | 3,2 g | 5,7 g |
| 9 | Pågen Javisst | 286 kcal | 10 g | 43 g | 6,5 g | 5,5 g |
| 10 | Pågen Aamun ilo | 266 kcal | 11 g | 42 g | 4,7 g | 5 g |
Vilka Pågen-produkter innehåller mest fibrer?
Fiber är en viktig del av vår kost och bidrar till en god matsmältning. När det kommer till Pågens produkter är KRISPROLLS den som utmärker sig mest med sina 12 g fibrer per 100 g. Det är en smakfull och krispig produkt som kan passa perfekt till frukost eller som ett nyttigt mellanmål.
Vad mer innehåller Pågens bröd?
Förutom KRISPROLLS finns det flera andra brödalternativ från Pågen som också är rika på fibrer. Danskt Rågbröd innehåller 7,9 g fibrer per 100 g, vilket gör det till ett bra val för den som vill ha en fiberboost. Herkkuraski och Grahamsbröd är också värda att nämna med sina 7,2 g respektive 6,5 g fibrer.
Hur kan jag öka mitt fiberintag?
Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna får i sig mellan 25 och 35 g fibrer per dag. Genom att inkludera produkter som Pågens KRISPROLLS i din kost kan du enkelt öka ditt dagliga fiberintag. Tänk även på att kombinera med frukt, grönsaker och baljväxter för att nå ditt mål.
Var kan jag köpa Pågens produkter?
Du kan hitta Pågens produkter i de flesta svenska livsmedelsbutiker. Oavsett om du handlar i en stor kedja eller en mindre lokal butik, är chansen stor att de har ett urval av Pågens bröd. Tänk på att alltid kolla innehållsförteckningen för att säkerställa att du får det du söker.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilka andra bröd från Pågen är rika på fibrer?
Förutom KRISPROLLS är Danskt Rågbröd och Herkkuraski också rika på fibrer med 7,9 g och 7,2 g per 100 g.
Vad är den rekommenderade mängden fibrer per dag?
Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna får i sig mellan 25 och 35 g fibrer per dag.
Varför är fibrer viktiga i kosten?
Fibrer bidrar till en god matsmältning och kan hjälpa till att förebygga olika hälsoproblem.