Vilka produkter från Oumph! har mest protein?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Oumph! Beef Style Strips har högst proteinhalt med 21 g per 100 g. Följande produkter ligger nära i proteinvärde och erbjuder ett bra alternativ för proteinrik kost.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Oumph! Beef Style Strips | 128 kcal | 21 g | 2,3 g | 3,6 g | 5,7 g |
| 2 | Oumph! Vegofärs | 172 kcal | 19 g | 11,7 g | 6,9 g | 6,7 g |
| 3 | Oumph! OUTLE GARLIC & HERB PIECES PLANT BASED W 3.1 0.38 | 117 kcal | 18 g | 1,6 g | 3,1 g | 5,5 g |
| 4 | Oumph! Kebab Spiced | 138 kcal | 17 g | 2,8 g | 5 g | 7,1 g |
| 5 | Oumph! Kebab strips | 138 kcal | 17 g | 2,1 g | 5 g | 7,1 g |
| 6 | Oumph! OUMPH Mexican Spiced Fajita | 137 kcal | 17 g | 3 g | 4,9 g | 6,3 g |
| 7 | Oumph! SMASH BURGER | 211 kcal | 16 g | 3,6 g | 15 g | 2,7 g |
| 8 | Oumph! Smash Burgers | 211 kcal | 16 g | 3,6 g | 15 g | 2,1 g |
| 9 | Oumph! Ch*cken Style Chunks | 100 kcal | 15,9 g | 0,4 g | 2,9 g | 4,4 g |
| 10 | Oumph! Pulled BBQ chunks | 115 kcal | 14 g | 11 g | 0 g | 4,7 g |
Vilka Oumph! produkter har mest protein?
Oumph! erbjuder ett brett utbud av växtbaserade produkter, och om du letar efter hög proteinhalt är Beef Style Strips det bästa valet. Med 21 g protein per 100 g är det en utmärkt källa för den som vill öka sitt proteinintag. Det är perfekt för att göra en snabb och näringsrik måltid.
Andra proteinrika alternativ
Efter Beef Style Strips följer Oumph! Vegofärs med 19 g protein per 100 g. Denna produkt är mångsidig och kan användas i allt från tacos till pastarätter. Oumph! erbjuder även Garlic & Herb Pieces som har 18 g protein och ger en god smakdimension till rätter. För den som gillar kebab finns både Kebab Spiced och Kebab Strips, som båda innehåller 17 g protein.
Vad är fördelarna med växtbaserat protein?
Att välja växtbaserat protein har flera fördelar. Det är ofta lägre i mättat fett och kan bidra till en mer hållbar kost. Dessutom innehåller många växtbaserade proteinkällor fibrer, vilket är bra för matsmältningen. Oumph! produkter är också fria från animaliska ingredienser, vilket gör dem till ett utmärkt val för veganer och vegetarianer.
Hur kan jag använda Oumph! i min matlagning?
Oumph! produkter är lätta att använda i olika rätter. Du kan steka dem, grilla eller använda dem i grytor. Tänk på att kombinera dem med färska grönsaker och hela korn för en balanserad måltid. Oumph! är perfekt för både vardagsmat och festliga tillfällen. Glöm inte att fota din måltid och kolla streckkoden för att få mer information från Livsmedelsverket.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilken Oumph! produkt är bäst för proteinintag?
Oumph! Beef Style Strips är bäst med 21 g protein per 100 g.
Är Oumph! produkter veganska?
Ja, alla Oumph! produkter är växtbaserade och veganska.
Hur kan jag använda Oumph! i matlagning?
Oumph! kan stekas, grillas eller användas i grytor och tacos.