Vilka produkter från Oumph! har mest fiber?

Kort svar: Oumph! Spicy Drums innehåller mest fibrer med 7,3 g per 100 g. Det är en utmärkt källa för den som vill öka sitt fiberintag.

Vilka produkter från Oumph! har mest fiber? Rangordnat per 100 g bland 19 varor från Oumph! i Open Food Facts.

#	Produkt	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Oumph! Spicy Drums	190 kcal	13 g	11 g	9,1 g	7,3 g
2	Oumph! Kebab Spiced	138 kcal	17 g	2,8 g	5 g	7,1 g
3	Oumph! Kebab strips	138 kcal	17 g	2,1 g	5 g	7,1 g
4	Oumph! Vegofärs	172 kcal	19 g	11,7 g	6,9 g	6,7 g
5	Oumph! OUMPH Mexican Spiced Fajita	137 kcal	17 g	3 g	4,9 g	6,3 g
6	Oumph! Beef Style Strips	128 kcal	21 g	2,3 g	3,6 g	5,7 g
7	Oumph! OUTLE GARLIC & HERB PIECES PLANT BASED W 3.1 0.38	117 kcal	18 g	1,6 g	3,1 g	5,5 g
8	Oumph! Swedish Balls	185 kcal	13 g	7,7 g	10 g	4,9 g
9	Oumph! Pulled BBQ chunks	115 kcal	14 g	11 g	0 g	4,7 g
10	Oumph! Ch*cken Style Chunks	100 kcal	15,9 g	0,4 g	2,9 g	4,4 g

Vilka Oumph!-produkter har mest fibrer?

Oumph! erbjuder flera växtbaserade produkter som är rika på fibrer, vilket är viktigt för en balanserad kost. Den produkt som utmärker sig mest i detta avseende är Oumph! Spicy Drums, som innehåller hela 7,3 g fibrer per 100 g. Detta gör den till en utmärkt val för dem som vill öka sitt fiberintag.

Hur står sig Oumph! jämfört med andra källor till fibrer?

Fibrer är en viktig del av vår kost och rekommenderas av Livsmedelsverket i mängder mellan 25–35 g per dag för vuxna. Oumph! Spicy Drums och andra produkter som Oumph! Kebab Spiced och Oumph! Kebab strips, som båda innehåller 7,1 g fibrer, är bra alternativ för den som söker växtbaserade proteinkällor med hög fiberhalt.

Vad är fördelarna med att äta fiber?

Fibrer bidrar till en bättre matsmältning och kan hjälpa till att hålla blodsockernivåerna stabila. Genom att inkludera produkter som Oumph! i kosten kan man enkelt öka sitt fiberintag. Oumph! Vegofärs, med sina 6,7 g fibrer per 100 g, är också ett bra alternativ för den som vill ha variation i sin kost.

Var kan man köpa Oumph! produkter?

Oumph! produkter finns tillgängliga i många svenska livsmedelsbutiker och är ofta märkta med en streckkod som gör det enkelt att fota måltiden och hålla koll på sitt näringsintag. Med ett brett sortiment av smaker och texturer finns det något för alla att njuta av.