Vilka produkter från Moonvalley har mest fiber?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Moonvalley Chocolate-Dipped Raspberry Protein bar är den produkt som innehåller mest fiber, med hela 16,7 gram per 100 gram. Det är en utmärkt källa till fibrer för den som vill öka sitt dagliga intag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Moonvalley Chocolate-Dipped Raspberry Protein bar | 420 kcal | 16,7 g | 45 g | 18,3 g | 16,7 g |
| 2 | Moonvalley Energy Bar Cardamom | 394 kcal | 10 g | 54 g | 14 g | 6,4 g |
| 3 | Moonvalley Apple & Cinnamon Energy Bar | 376 kcal | 8 g | 56 g | 12 g | 6 g |
| 4 | Moonvalley Choclate Dipped Protein Bar | 404 kcal | 16 g | 46 g | 16 g | 6 g |
| 5 | Moonvalley Lemon & Ginger Energy Bar | 394 kcal | 10 g | 54 g | 14 g | 6 g |
| 6 | Moonvalley Post-Workout Mix Chocolate | 387 kcal | 20 g | 62 g | 5,6 g | 5,3 g |
| 7 | Moonvalley Chocolate Dipped Organic Protein Bar Rasberry | 416 kcal | 16 g | 45 g | 18 g | 5 g |
| 8 | Moonvalley Protein bar | 384 kcal | 22 g | 46 g | 12 g | 4,2 g |
| 9 | Moonvalley Raspberry Chocolate Dipped Protein Bar | 418 kcal | 16 g | 46 g | 18 g | 4 g |
| 10 | Moonvalley Oats & dates lemon & ginger | 382 kcal | 6 g | 54 g | 13 g | 0,5 g |
Vad är fiber och varför är det viktigt?
Fiber är en viktig del av vår kost och bidrar till en god matsmältning. Det hjälper till att hålla tarmarna friska och kan även bidra till att man känner sig mätt längre. Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna får i sig mellan 25 och 35 gram fiber varje dag för att upprätthålla en god hälsa.
Vilka Moonvalley-produkter har mest fiber?
Moonvalley erbjuder flera produkter som är rika på fiber. Den mest fiberhaltiga produkten är Moonvalley Chocolate-Dipped Raspberry Protein bar, som innehåller 16,7 gram fiber per 100 gram. Denna bar är inte bara nyttig utan också en god smakupplevelse, perfekt som mellanmål eller efter träning.
Hur kan jag öka mitt fiberintag?
För att öka ditt fiberintag kan du inkludera fler fiberrika livsmedel i din kost. Förutom proteinbars kan du även tänka på att äta mer frukt, grönsaker och fullkornsprodukter. Det är också bra att variera sin kost och prova nya produkter som Moonvalley för att hitta vad som passar just dig.
Var kan jag köpa Moonvalley-produkter?
Moonvalley-produkter finns att köpa i många svenska butiker och online. Du kan enkelt hitta dem genom att söka efter varumärket i din lokala livsmedelsbutik eller på nätet. Att ha koll på streckkoden kan också hjälpa dig att hitta rätt produkt snabbt.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vad är fördelarna med att äta fiberrika livsmedel?
Fiberrika livsmedel bidrar till en bättre matsmältning och kan hjälpa till att hålla blodsockret stabilt.
Kan jag få i mig tillräckligt med fiber genom kosttillskott?
Det är alltid bäst att få i sig fiber genom naturliga livsmedel, men kosttillskott kan komplettera om det behövs.
Hur vet jag om en produkt är fiberrik?
Titta på näringsinnehållet på förpackningen, där fiberinnehållet anges per 100 gram.