Vilka produkter från Larsa har mest protein?

Kort svar: Larsa Halloumi är den produkt med mest protein, med hela 20 g per 100 g. Det är ett utmärkt val för den som vill ha en proteinrik ost.

Vilka produkter från Larsa har mest protein? Rangordnat per 100 g bland 15 varor från Larsa i Open Food Facts.

#	Produkt	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Larsa Halloumi	300 kcal	20 g	1,4 g	24 g	0 g
2	Larsa Labneh Chili	277 kcal	18 g	0,5 g	22,5 g	0 g
3	Larsa Feta orginal	287 kcal	17,6 g	0,2 g	24 g	0 g
4	Larsa Grekisk yoghurt 0%	58 kcal	10 g	4,5 g	0 g	0 g
5	Larsa Äkta Grekisk Yoghurt Laktosfri	67 kcal	10 g	4,5 g	0 g	0 g
6	Larsa Grekisk Yoghurt 2%	74 kcal	9,5 g	4,5 g	2 g	0 g
7	Larsa Grekisk Yoghurt	56 kcal	9,3 g	4,7 g	0 g	0 g
8	Larsa Grekisk Yoghurt 0% Blåbär	56 kcal	9,3 g	4,6 g	0 g	0 g
9	Larsa Grekisk yoghurt Vanilj	55 kcal	9,3 g	4,5 g	0 g	0 g
10	Larsa Oriental White	230 kcal	9 g	1,2 g	21 g	0 g

Vilka Larsa-produkter innehåller mest protein?

När man letar efter proteinrika produkter från Larsa är Halloumi den som utmärker sig mest. Med 20 g protein per 100 g är den en favorit bland både matlagare och ostälskare. Halloumi är perfekt att grilla eller steka, och ger en härlig textur och smak till många rätter.

Hur står sig andra Larsa-produkter?

Efter Halloumi följer Larsa Labneh Chili med 18 g protein per 100 g. Denna krämiga och kryddiga yoghurt är en utmärkt dip eller pålägg, och ger en extra dimension till många måltider. Larsa Feta original ligger strax bakom med 17,6 g protein och är en klassiker i många sallader och grekiska rätter.

Protein i grekisk yoghurt

Grekisk yoghurt är också en bra källa till protein, där Larsa Grekisk yoghurt 0% och Laktosfri variant båda innehåller 10 g protein per 100 g. Dessa är lätta alternativ för den som vill ha något fräscht och nyttigt. De är utmärkta som frukost eller mellanmål, kanske toppade med bär eller nötter.

Varför välja proteinrika livsmedel?

Att inkludera proteinrika livsmedel i kosten kan bidra till att hålla energinivåerna stabila och hjälpa till med muskeluppbyggnad. Larsa erbjuder ett brett utbud av alternativ som passar både vegetariska och köttätande dieter. Det är alltid bra att läsa på förpackningen och välja produkter som passar ens egna kostbehov.