Vilka produkter från Guldfågeln har minst kalorier?

Av Nutrolas näringsredaktion

Kort svar: Guldfågeln Chicken Hearts har lägst kalorier med 110 kcal per 100 g. Vid val av kycklingprodukter bör man också beakta protein, fett och kolhydrater för en balanserad kost.

Vilka produkter från Guldfågeln har minst kalorier? Rangordnat per 100 g bland 21 varor från Guldfågeln i Open Food Facts.
#ProduktEnergiProteinKolhydraterFettFibrer
1Guldfågeln Chicken Hearts110 kcal17 g0,5 g3,9 g0 g
2Guldfågeln Kyckling Bröst File Korean Style120 kcal19 g2,4 g3,4 g0 g
3Guldfågeln Kyckling Innefileer Bbq140 kcal21 g4 g4 g0 g
4Guldfågeln Kycklingfärs140 kcal19 g0,5 g7 g0 g
5Guldfågeln GRILLAD SKIVAD KYCKLINGBRÖSTFILÉ Citron & Vitlök150 kcal23 g1 g3 g0 g
6Guldfågeln Salladskyckling150 kcal22 g1,5 g4 g0 g
7Guldfågeln Kycklingben160 kcal19 g0,4 g9 g0 g
8Guldfågeln Kycklingspett170 kcal19 g1 g10 g0 g
9Guldfågeln Thaikryddad Kyckling170 kcal19 g3,1 g8,9 g0 g
10Guldfågeln Gyroskyckling180 kcal19 g1,5 g10 g0 g

Vilka produkter har minst kalorier?

Guldfågeln erbjuder ett brett sortiment av kycklingprodukter, och om du letar efter de med lägst kalorier är Chicken Hearts ditt bästa val med endast 110 kcal per 100 g. Det är viktigt att notera att kalorier inte är den enda faktorn att beakta när man väljer livsmedel.

Vad mer bör man tänka på?

När du väljer kycklingprodukter är det bra att titta på proteinhalten, eftersom protein är viktigt för muskeluppbyggnad och mättnad. Dessutom kan fett och kolhydrater påverka hur en måltid känns och hur den passar in i din kost. Till exempel har Guldfågeln Kyckling Bröst File Korean Style 120 kcal men också högre protein och lägre fett.

Hur skiljer sig produkterna åt?

Produkter som Guldfågeln Kyckling Innefileer Bbq och Kycklingfärs har högre kalorier men erbjuder också mer protein. Det kan vara värt att överväga vad som är viktigast för dig – om det är att hålla kalorierna låga eller att få i sig mer protein. Tänk också på att tillagningsmetoden kan påverka näringsinnehållet.

Var kan man hitta dessa produkter?

Du kan hitta Guldfågelns produkter i de flesta svenska livsmedelsbutiker. Titta efter dem i kyldisken där färsk kyckling säljs. Det är alltid bra att läsa innehållsförteckningen och näringsdeklarationen för att göra informerade val. Kom ihåg att använda streckkoden för att få mer information om produkterna, som kan vara användbart om du vill fota din måltid för att dela med vänner.

Så här är den här texten gjord

Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.

Källor

Vanliga frågor

Vilka är de mest proteinrika kycklingprodukterna från Guldfågeln?

Guldfågeln GRILLAD SKIVAD KYCKLINGBRÖSTFILÉ Citron & Vitlök har högst protein med 23 g per 100 g.

Hur kan man använda Guldfågelns produkter i matlagning?

Guldfågelns produkter passar utmärkt i allt från sallader till grytor och kan även grillas eller stekas.

Vad är skillnaden mellan kycklingfärs och hela kycklingdelar?

Kycklingfärs är ofta mer mångsidig och kan användas i köttbullar eller biffar, medan hela delar ger mer smak och textur.