Vilka produkter från Gastrino har mest protein?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Gastrino Tonfiskbitar i Vatten innehåller mest protein av märkets produkter, med hela 24 gram per 100 gram. Detta gör den till ett utmärkt val för proteinrik kost.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Gastrino Tonfiskbitar I Vatten | 105 kcal | 24 g | 0 g | 1 g | 0 g |
| 2 | Gastrino Kycklingbröstfile Strimlad | 115 kcal | 23 g | 2 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 | Gastrino Salladskyckling Färdig | 132 kcal | 23 g | 1 g | 3,8 g | 0 g |
| 4 | Gastrino Pre Cooked Frozen Chicken | 120 kcal | 22 g | 1,3 g | 2,8 g | 0 g |
| 5 | Gastrino Hamburger Färs | 280 kcal | 17 g | 0 g | 24 g | 0 g |
| 6 | Gastrino Crispy Fish | 186 kcal | 12 g | 24 g | 4,4 g | 0 g |
| 7 | Gastrino Fusilli | 361 kcal | 12 g | 73 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 8 | Gastrino Fish Nuggets | 139 kcal | 6,1 g | 17,3 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 9 | Gastrino Pesto alla Genovese | 434 kcal | 5,6 g | 5,1 g | 42 g | 4,9 g |
| 10 | Gastrino Pommes Frites 14mm | 120 kcal | 2,4 g | 21 g | 3,1 g | 2,4 g |
Vilka produkter har mest protein?
Gastrino erbjuder ett antal proteinrika livsmedel, men Tonfiskbitar i Vatten toppar listan med 24 gram protein per 100 gram. Detta gör den till en perfekt ingrediens för dem som vill öka sitt proteinintag utan att öka kaloriintaget nämnvärt.
Hur står sig kycklingprodukterna?
Två av Gastrinos kycklingprodukter, Kycklingbröstfilé Strimlad och Salladskyckling Färdig, innehåller båda 23 gram protein per 100 gram. Dessa alternativ är utmärkta för en snabb och enkel måltid, som kan passa bra i svenska rätter som kycklingpasta eller sallader.
Vad mer kan man hitta i sortimentet?
Gastrinos Pre Cooked Frozen Chicken innehåller 22 gram protein, vilket också gör den till ett bra val för dem som vill ha en snabb proteinkälla. Hamburger Färs, även om den har lägre proteininnehåll på 17 gram, erbjuder en smakrik och mättande måltid, perfekt för en klassisk svensk hamburgare.
Är det värt att kolla på fiskprodukter?
Ja, Gastrino har även fiskprodukter som Crispy Fish och Fish Nuggets, som innehåller 12 gram respektive 6,1 gram protein. Dessa kan vara trevliga alternativ för en mer varierad kost. Att inkludera fisk i sin diet är en del av svenska traditioner och kan ge en annan smakdimension till måltiderna.
För den som är intresserad av att öka sitt proteinintag kan Gastrinos produkter vara värda att överväga. Med ett fokus på kvalitet och smak, erbjuder de ett bra alternativ för både vardagsmat och festmåltider. Tänk på att alltid kontrollera innehållsförteckningen och näringsvärdet, särskilt om du följer en specifik kostplan.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilka Gastrino-produkter är bäst för proteinintag?
Gastrino Tonfiskbitar i Vatten har högst protein med 24 gram per 100 gram, följt av Kycklingbröstfilé Strimlad och Salladskyckling Färdig med 23 gram.
Hur kan jag använda Gastrinos proteinrika produkter?
Produkter som Tonfiskbitar och kycklingfiléer kan enkelt inkluderas i sallader, pastarätter eller som huvudrätt för att öka proteinintaget.
Är fiskprodukter från Gastrino bra alternativ?
Ja, Gastrinos fiskprodukter som Crispy Fish erbjuder ett bra proteininnehåll och kan vara en del av en varierad kost.