Vilka produkter från Friggs har minst kalorier?

Kort svar: Friggs Katrinplommon Juice har minst kalorier med 50 kcal per 100 g. Det är viktigt att också tänka på näringsinnehåll, inte bara kalorier.

Vilka produkter från Friggs har minst kalorier? Rangordnat per 100 g bland 38 varor från Friggs i Open Food Facts.

#	Produkt	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Friggs Katrinplommon Juice	50 kcal	0,5 g	12 g	0,5 g	0,9 g
2	Friggs Ekologiska Majs	341 kcal	7,5 g	75 g	1,1 g	0,4 g
3	Friggs Majskakor Linser & Havssalt	370 kcal	25 g	60 g	2,9 g	2,2 g
4	Friggs Ranch	370 kcal	6 g	70 g	7,2 g	2,1 g
5	Friggs Ekologiska Lättsaltade riskakor	380 kcal	8 g	80 g	2,5 g	3,4 g
6	Friggs Galette de mais	380 kcal	8,5 g	76 g	3,2 g	0 g
7	Friggs Kikarts kakor	380 kcal	12 g	73 g	3,2 g	6 g
8	Friggs Majskakor salted caramel	380 kcal	6,1 g	82 g	2,5 g	2,7 g
9	Friggs Maks kakor blåbär	380 kcal	5,9 g	87 g	1,3 g	1,8 g
10	Friggs CHIAFRÖ & HAVSSALT MAJSKAKOR	383 kcal	8,5 g	76 g	3,2 g	8,1 g

Vilka produkter från Friggs har minst kalorier?

Friggs erbjuder en rad olika produkter, men om vi fokuserar på kalorier per 100 g är Friggs Katrinplommon Juice den som kommer i topp med bara 50 kcal. Det är en intressant produkt som kan passa bra som en lättare dryck eller som en del av en frukost.

Vad mer bör man tänka på än kalorier?

När man väljer livsmedel är det viktigt att inte bara titta på kalorier. Näringsinnehåll, som mängden protein, kolhydrater och fibrer, spelar en stor roll för hur mättande och hälsosam en produkt är. Till exempel innehåller Friggs Katrinplommon Juice en del kolhydrater, men mycket lite protein och fett. Det kan vara bra att kombinera den med andra livsmedel för att få en balanserad måltid.

Hur skiljer sig Friggs produkter åt?

Friggs har ett brett utbud av produkter, från olika typer av kakor till snacks och juicer. Många av deras produkter, som Friggs Ekologiska Majs och Majskakor, ligger betydligt högre i kalorier, vilket kan vara bra att veta om du försöker hålla koll på ditt energiintag. Men de kan också erbjuda andra fördelar, som högre protein- och fiberinnehåll.

Är Friggs produkter bra för hälsan?

Generellt sett kan Friggs produkter vara en del av en hälsosam kost, men det är viktigt att se till helheten. Livsmedelsverkets data visar att det är bra att variera sin kost och inkludera olika typer av livsmedel. Att fota måltiden och läsa av streckkoden på svenska varor kan också hjälpa till att hålla koll på vad man konsumerar.