Vilka produkter från frebaco KVARN har mest protein?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Frebaco KVARN Cereal är den produkt som innehåller mest protein, med hela 22 gram per 100 gram. Det är en utmärkt källa för den som vill öka sitt proteinintag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | frebaco KVARN Cereal | 390 kcal | 22 g | 58 g | 6,2 g | 6,2 g |
| 2 | frebaco KVARN Havre Fullkorn | 360 kcal | 13 g | 59 g | 6,1 g | 10 g |
| 3 | frebaco KVARN HAVREKUDDAR Naturell | 380 kcal | 13 g | 64 g | 5,2 g | 11 g |
| 4 | frebaco KVARN Havreris | 360 kcal | 13 g | 57 g | 6 g | 7,5 g |
| 5 | frebaco KVARN Mathavre | 360 kcal | 13 g | 59 g | 6,6 g | 8 g |
| 6 | Frebaco Kvarn Persika Hallon Müsli | 346 kcal | 11 g | 61 g | 3,5 g | 13 g |
| 7 | frebaco KVARN Frukt & bär müsli | 350 kcal | 11 g | 66 g | 2,7 g | 8,5 g |
| 8 | frebaco KVARN HAVREHJÄRTAN Smak av Hallon | 380 kcal | 11 g | 69 g | 3,4 g | 12 g |
| 9 | frebaco KVARN Oatmeal | 350 kcal | 11 g | 71 g | 6,6 g | 12 g |
| 10 | frebaco KVARN MATVETE | 350 kcal | 10 g | 64 g | 2,6 g | 12 g |
Vilka produkter har mest protein?
Frebaco KVARN erbjuder ett brett utbud av spannmålsprodukter, men den som letar efter högsta proteininnehåll bör fokusera på Frebaco KVARN Cereal. Med 22 gram protein per 100 gram är denna produkt i en klass för sig. Den är perfekt för frukost eller som ingrediens i olika rätter.
Hur står sig andra produkter?
Flera andra produkter från Frebaco KVARN ligger nära varandra när det kommer till proteininnehåll. Havre Fullkorn, HAVREKUDDAR Naturell, Havreris och Mathavre har alla 13 gram protein per 100 gram. Dessa alternativ är utmärkta för den som vill ha ett balanserat intag av protein och kolhydrater.
Vad kan man använda produkterna till?
Produkter som HAVREHJÄRTAN Smak av Hallon och olika müslisorter innehåller 11 gram protein per 100 gram och är perfekta för en snabb frukost eller mellanmål. De kan enkelt blandas med yoghurt eller mjölk för en näringsrik måltid. Många av dessa produkter är också rika på fibrer, vilket gör dem till ett bra val för en hälsosam kost.
Är det viktigt med protein i kosten?
Protein är en viktig byggsten för kroppen och är avgörande för att bygga och reparera vävnader. Det är också viktigt för att hålla sig mätt och nöjd mellan måltiderna. Att inkludera produkter som Frebaco KVARN Cereal i din kost kan hjälpa till att säkerställa att du får i dig tillräckligt med protein. Livsmedelsverket rekommenderar att man varierar sin kost för att få i sig alla nödvändiga näringsämnen.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilken Frebaco KVARN produkt har mest protein?
Frebaco KVARN Cereal har mest protein med 22 gram per 100 gram.
Hur mycket protein innehåller Frebaco KVARN Havre Fullkorn?
Frebaco KVARN Havre Fullkorn innehåller 13 gram protein per 100 gram.
Är Frebaco KVARN produkter bra för frukost?
Ja, många Frebaco KVARN produkter är utmärkta för frukost och har bra näringsinnehåll.