Fotologgning när det ligger flera saker på tallriken
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Nutrola gör det enkelt att logga måltider med fotoigenkänning, vilket ger en detaljerad översikt av ingredienser och deras näringsinnehåll. Du kan justera varje ingrediens individuellt utan att påverka de andra.
| Livsmedel från Livsmedelsverket | 2 606 |
|---|---|
| Svenska streckkodsvaror | 22 327 från 3 340 märken |
| Appen på svenska | Ja |
| Streckkodsskanning | Ja |
Vad är fotologgning med Nutrola?
Nutrola erbjuder en innovativ funktion för fotologgning av måltider, där du kan ta en bild av din tallrik. Appen använder fotoigenkänning för att identifiera synliga ingredienser och listar dem med deras kalorier och makron var för sig. Detta gör att du kan få en detaljerad översikt över vad du äter, vilket är särskilt användbart när du har flera olika livsmedel på tallriken.
Hur fungerar portionsuppskattningen?
När du tar en bild av din mat, analyserar Nutrola storleksledtrådar för att uppskatta portionerna. Det innebär att du får en mer exakt bild av hur mycket du faktiskt äter. Denna funktion är särskilt värdefull för att förstå portionsstorlekar och kan hjälpa dig att göra mer informerade val vid måltider.
Kan jag justera ingredienserna?
En av de mest användbara funktionerna i Nutrola är möjligheten att justera varje ingrediens innan du sparar din logg. Om du ser att en viss ingrediens är felaktig eller att du vill ändra mängden, kan du enkelt göra det utan att behöva räkna om hela totalsumman. Detta ger en flexibel och exakt loggning av dina måltider.
Vad händer om bilden är oskarp?
Nutrola ger tydlig statusåterkoppling när bilden du tagit är oskarp, inte visar mat, eller när rätten inte kan identifieras. Detta gör att du alltid kan vara säker på att informationen du får är korrekt och pålitlig. Om något går fel, får du direkt besked så att du kan ta en ny bild.
Så här är den här texten gjord
Sifferuppgifterna om Nutrolas databas är räknade ur den publicerade datan. Uppgifter om andra appar kommer från leverantörernas egna sidor och är kontrollerade i två steg. Texten är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
Vanliga frågor
Vilka livsmedel kan jag logga med Nutrola?
Nutrola har en databas med 2 606 livsmedel från Livsmedelsverket och 22 327 svenska streckkodsvaror från 3 340 märken.
Kan jag använda streckkodsskanning?
Ja, Nutrola erbjuder streckkodsskanning som ett alternativ när varan har förpackning, vilket gör det enkelt att logga livsmedel.
Vad händer om maten redan är uppäten?
Nutrola har en röstloggningsfunktion som gör det möjligt att logga maten även efter att den har ätits.