Vilka produkter från Fiorelli har mest fiber?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Fiorelli Linguine innehåller mest fiber av Fiorellis produkter med 3,5 g per 100 g. Det är en utmärkt källa för den som vill öka sitt fiberintag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Fiorelli Linguine | 358 kcal | 14,5 g | 71 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 2 | Fiorelli Spaghetti | 356 kcal | 14 g | 70 g | 1,5 g | 3 g |
| 3 | Fiorelli Pizza Salamino | 226 kcal | 9,4 g | 26 g | 9 g | 1,8 g |
| 4 | Fiorelli Finkrossade Tomater | 31 kcal | 1,3 g | 5,1 g | 0,1 g | 1,6 g |
| 5 | Fiorelli Pizza Pesto | 242 kcal | 10 g | 25 g | 11 g | 1,5 g |
| 6 | Fiorelli Krossade Tomater | 28 kcal | 1,1 g | 4,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 7 | Fiorelli Gelato | 237 kcal | 3,8 g | 22 g | 15 g | 0,5 g |
| 8 | Fiorelli Pastasås Arrabbiata | 64 kcal | 1,9 g | 7,3 g | 2,6 g | 0 g |
| 9 | Fiorelli PASTASÅS PUTTANESCA | 64 kcal | 2 g | 8,3 g | 2,1 g | 0 g |
| 10 | Fiorelli Pastasås Vodka | 114 kcal | 2,5 g | 8,7 g | 7,3 g | 0 g |
Vilka Fiorelli-produkter har mest fiber?
När det kommer till fiberinnehåll är Fiorelli Linguine den produkt som sticker ut med 3,5 g fiber per 100 g. Detta gör den till ett bra val för dem som vill öka sitt fiberintag i kosten. Fiber är viktigt för matsmältningen och kan bidra till en känsla av mättnad.
Hur står sig Fiorelli Spaghetti?
Fiorelli Spaghetti följer tätt efter med 3 g fiber per 100 g. Spaghetti är en klassiker i många svenska hushåll och kan enkelt kombineras med olika såser och grönsaker för att skapa en fiberrik måltid. Att inkludera spaghettin i en balanserad kost är ett enkelt sätt att njuta av god mat samtidigt som man får i sig fiber.
Vad sägs om Fiorelli Pizza Salamino?
Fiorelli Pizza Salamino har ett fiberinnehåll på 1,8 g per 100 g. Även om den inte är lika fiberrik som pastan, kan en pizza ändå vara en del av en varierad kost. Genom att lägga till grönsaker som topping kan man öka fiberinnehållet ytterligare.
Vilka andra produkter är värda att nämna?
Fiorelli Finkrossade Tomater och Fiorelli Pizza Pesto innehåller 1,6 g respektive 1,5 g fiber per 100 g. Dessa produkter kan vara bra komplement i matlagningen och hjälper till att öka det totala fiberintaget. Att tänka på fiberinnehållet i olika livsmedel är en del av att äta balanserat, vilket Livsmedelsverket rekommenderar. För den som vill hålla koll på sitt fiberintag är det alltid bra att läsa på förpackningar, även om man handlar i svenska butiker.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vad är fiber och varför är det viktigt?
Fiber är en typ av kolhydrat som kroppen inte kan smälta. Det är viktigt för matsmältningen och kan hjälpa till att hålla blodsockret stabilt.
Hur mycket fiber bör man få i sig varje dag?
Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna får i sig mellan 25 och 35 g fiber per dag för en balanserad kost.
Kan man öka sitt fiberintag enkelt?
Ja, genom att inkludera fler fullkornsprodukter, frukt, grönsaker och baljväxter i sin kost kan man enkelt öka sitt fiberintag.