Vilka produkter från Coop har mest protein?

Av Nutrolas näringsredaktion

Kort svar: Coop 100% Peanut Butter Crunchy står ut med sina 30 g protein per 100 g, vilket gör den till den mest proteinrika produkten bland Coops egna varor.

Vilka produkter från Coop har mest protein? Rangordnat per 100 g bland 36 varor från Coop i Open Food Facts.
#ProduktEnergiProteinKolhydraterFettFibrer
1Coop 100% Peanut Butter Crunchy607 kcal30 g12 g47 g0 g
2Coop 4 Cheese Mix341 kcal25 g1,7 g26 g0 g
3Coop Almonds Blanched631 kcal23 g6,2 g54 g0 g
4Coop ALMOND FLOUR657 kcal21 g19 g53 g0 g
5Coop Alspånsrökt Kalkon100 kcal21 g1,2 g1,1 g0 g
6Coop ALMONDS614 kcal20 g13 g52 g7,2 g
7Coop 12 SVENSKA TVÄTTADE ÄGG140 kcal12 g0 g9,7 g0 g
8Coop 15 Svenska Tvättade Ägg140 kcal12 g0 g10 g0 g
9Coop Amorosi Durumpasta357 kcal12 g73 g1,3 g0 g
10Coop Amorosi Pasta359 kcal12 g73 g1,4 g0 g

Vilka produkter har mest protein?

Coop erbjuder ett brett sortiment av egna produkter, och när det kommer till protein är Coop 100% Peanut Butter Crunchy den mest framstående med hela 30 g protein per 100 g. Denna nötkräm är inte bara rik på protein utan också full av smak, vilket gör den till ett utmärkt val för både frukost och snacks.

Hur står sig andra produkter?

Efter peanut butter kommer Coop 4 Cheese Mix med 25 g protein per 100 g. Denna ostmix är perfekt för att ge extra smak och näring till dina måltider. Coop Almonds Blanched följer tätt efter med 23 g protein, vilket gör dem till ett utmärkt alternativ för snacks eller i bakning.

Vad mer kan man välja?

Flera andra produkter har också bra proteinvärden. Coop ALMOND FLOUR har 21 g protein, vilket gör den till en bra ingrediens för glutenfri bakning. Alspånsrökt Kalkon, med samma proteinmängd, är ett utmärkt val för den som vill ha en lättare proteinkälla. Även Coop ALMONDS ligger nära med 20 g protein.

Varför är protein viktigt?

Protein är en viktig byggsten för kroppen och spelar en central roll i många biologiska processer. Att inkludera proteinrika livsmedel som de från Coop i din kost kan bidra till att du känner dig mätt längre och ger energi för dagen. Kom ihåg att variera din kost för att få i dig alla nödvändiga näringsämnen.

Så här är den här texten gjord

Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.

Källor

Vanliga frågor

Vilken Coop-produkt har mest protein?

Coop 100% Peanut Butter Crunchy har mest protein med 30 g per 100 g.

Är nötter bra källor till protein?

Ja, Coop Almonds Blanched och Coop ALMONDS är bra källor till protein.

Hur kan jag använda proteinrika produkter i min kost?

Du kan använda dem som snacks, i bakning eller som tillskott i måltider för extra näring.