Vilka produkter från Brödernas har minst socker?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Brödernas Flatrökt Skinka är den produkt med lägst sockerhalt, med endast 0,6 gram kolhydrater per 100 gram. Detta gör den till ett utmärkt val för den som vill minska på sockerintaget.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Brödernas Flatrökt Skinka | 131 kcal | 19,2 g | 0,6 g | 5,8 g | 0 g |
| 2 | Brödernas Basturökt Skinka | 105 kcal | 19,1 g | 0,7 g | 2,9 g | 0 g |
| 3 | Brödernas kyckling | 108 kcal | 20,6 g | 1,1 g | 2,3 g | 0 g |
| 4 | Brödernas FONDKOKT SKINKA | 90 kcal | 18,8 g | 1 g | 2 g | 0 g |
| 5 | Brödernas Kalkon gourmet | 105 kcal | 21 g | 0,9 g | 1,7 g | 0 g |
| 6 | Brödernas Flisrökt gårda skinka | 98 kcal | 18 g | 2 g | 2,3 g | 0 g |
| 7 | Brödernas Schyssta Fondkokt skinka | 97 kcal | 18,8 g | 1 g | 2 g | 0 g |
| 8 | Brödernas Gourmetkotlett Grillad | 156 kcal | 25 g | 2 g | 5,2 g | 0 g |
| 9 | Brödernas Rostbiff gourmet | 123 kcal | 18,4 g | 4,3 g | 3,7 g | 0 g |
| 10 | Brödernas Kokt skinka | 98 kcal | 16 g | 4,9 g | 2,8 g | 0 g |
Vilka produkter från Brödernas innehåller minst socker?
Brödernas erbjuder flera alternativ som är låga i socker. Den produkt som utmärker sig mest är Brödernas Flatrökt Skinka, med endast 0,6 gram kolhydrater per 100 gram. Detta gör den till ett bra val för dem som vill ha en smakfull skinka utan onödigt socker.
Hur skiljer sig sockerhalten mellan produkterna?
Generellt sett innehåller de flesta av Brödernas skinkor mycket låga nivåer av kolhydrater. Till exempel har både Brödernas Basturökt Skinka och Brödernas FONDKOKT SKINKA endast 0,7 respektive 1 gram kolhydrater per 100 gram. Dessa alternativ kan också passa bra in i en kost med fokus på låg sockerhalt.
Vad betyder naturligt förekommande socker?
Naturligt förekommande socker finns i många livsmedel, som frukt och grönsaker, och är inte detsamma som tillsatt socker. I Brödernas produkter handlar det främst om kolhydrater som inte kommer från tillsatt socker, vilket gör dem till ett bra val för den som vill undvika onödiga tillsatser.
Vad ska man tänka på när man väljer skinka?
När du väljer skinka är det bra att titta på både sockerhalt och övrig näringsinformation. Brödernas produkter är i allmänhet låga i socker och har en hög proteinhalt, vilket gör dem till ett utmärkt alternativ för en balanserad kost. Dessutom är det alltid bra att vara medveten om eventuella tillsatser, som kan påverka både smak och näringsvärde.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilken Brödernas produkt har lägst kolhydrater?
Brödernas Flatrökt Skinka har lägst kolhydrater med 0,6 gram per 100 gram.
Finns det socker i Brödernas skinkor?
Ja, men mängden socker är mycket låg i Brödernas skinkor, ofta under 1 gram per 100 gram.
Hur kan man veta om det finns tillsatt socker i produkterna?
Genom att läsa ingredienslistan kan man se om det finns tillsatt socker i Brödernas produkter.