Vilka produkter från Barebells har mest fiber?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Barebells Hazelnut & nougat vegan protein bar innehåller mest fibrer med 12,7 g per 100 g. Detta gör den till ett utmärkt val för den som vill öka sitt fiberintag.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Barebells Hazelnut & nougat vegan protein bar | 384 kcal | 27,3 g | 36,4 g | 17,3 g | 12,7 g |
| 2 | Barebells Banana Dream Soft Protein Bar | 382 kcal | 29,1 g | 43,6 g | 16,4 g | 12,4 g |
| 3 | Barebells Gingerbread Soft Protein Bar | 364 kcal | 29,1 g | 30,9 g | 16 g | 11,5 g |
| 4 | Barebells Caramel Peanut | 373 kcal | 27,3 g | 38,2 g | 17,8 g | 10,9 g |
| 5 | Barebells Banana Choco Chewy | 345 kcal | 25 g | 35 g | 15 g | 10 g |
| 6 | Barebells Chocolate Spread Protein Bar | 358 kcal | 33 g | 30 g | 14 g | 9,1 g |
| 7 | Barebells Double Bite Peanut Crisp | 376 kcal | 28 g | 35 g | 17 g | 9 g |
| 8 | Barebells Protein Bar Caramel-Cashew 55g | 362 kcal | 36 g | 27 g | 14 g | 8,5 g |
| 9 | Barebells CINNAMON BUN | 361 kcal | 29,1 g | 34,6 g | 15,8 g | 8 g |
| 10 | Barebells Hazelnut & Nougat | 373 kcal | 36 g | 26 g | 17 g | 7,7 g |
Vilka Barebells-produkter har mest fiber?
För den som söker produkter med hög fiberhalt är Barebells ett intressant alternativ. Deras sortiment erbjuder flera proteinbarer som är både smakliga och näringsrika. Den produkt som sticker ut mest när det kommer till fiberinnehåll är Barebells Hazelnut & nougat vegan protein bar, som innehåller hela 12,7 g fibrer per 100 g. Det är ett bra val för den som vill öka sitt dagliga fiberintag.
Varför är fibrer viktiga?
Fibrer spelar en avgörande roll för vår hälsa. De bidrar till en god matsmältning och kan hjälpa till att hålla blodsockret stabilt. Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna får i sig mellan 25 och 35 g fibrer varje dag. Att inkludera livsmedel som innehåller mycket fibrer kan därför vara en bra strategi för att nå detta mål.
Hur jämför sig andra Barebells-produkter?
Utöver Hazelnut & nougat vegan protein bar finns det flera andra alternativ i Barebells sortiment som också erbjuder en bra mängd fibrer. Barebells Banana Dream Soft Protein Bar innehåller 12,4 g fibrer, följt av Gingerbread Soft Protein Bar med 11,5 g. Det är viktigt att läsa innehållsförteckningen för att göra medvetna val.
Kan man lita på fiberinnehållet?
Ja, när du köper Barebells-produkter kan du lita på att informationen är korrekt. Företaget följer noga Livsmedelsverkets riktlinjer och ser till att deras produkter är märkta med rätt information, inklusive fiberinnehåll. Det är alltid bra att vara medveten om vad man stoppar i sig, och att fota måltiden kan också vara ett sätt att hålla koll på intaget.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vad är fiber och varför är det viktigt?
Fiber är en typ av kolhydrat som inte bryts ner av kroppen. Det är viktigt för matsmältningen och kan bidra till att förebygga olika hälsoproblem.
Hur mycket fiber bör jag få i mig varje dag?
Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna får i sig mellan 25 och 35 g fibrer om dagen för optimal hälsa.
Kan jag lita på näringsinnehållet på förpackningar?
Ja, de flesta livsmedelsproducenter, inklusive Barebells, följer strikta riktlinjer för märkning och redovisar korrekt näringsinnehåll.