Vilka produkter från Bake My Day har mest protein?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Bake My Day Flerkornslimpa är den produkt med högst proteininnehåll, med 8,5 gram protein per 100 gram. Det är ett utmärkt alternativ för den som vill ha ett proteinrikt bröd.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Bake My Day Flerkornslimpa | 230 kcal | 8,5 g | 39 g | 3,2 g | 3,9 g |
| 2 | Bake My Day Källarfranska | 246 kcal | 8,2 g | 44 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 3 | Bake My Day Tekaka | 280 kcal | 7,9 g | 46 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 4 | Bake My Day Familjelimpa | 243 kcal | 7,5 g | 47 g | 2,2 g | 3,3 g |
| 5 | Bake My Day Danskt Rågbröd | 240 kcal | 7,2 g | 39 g | 5 g | 5,7 g |
| 6 | Bake My Day Levain Royal Liten Bread | 200 kcal | 7,2 g | 40 g | 1 g | 2,1 g |
| 7 | Bake My Day Rågsurdegstoast | 200 kcal | 6,8 g | 40 g | 1 g | 2,7 g |
| 8 | Bake My Day Dammsugare | 340 kcal | 6,3 g | 45 g | 14 g | 2 g |
| 9 | Bake My Day Saffranslängd | 300 kcal | 5,7 g | 53 g | 7,3 g | 0 g |
| 10 | Bake My Day Nutella Semla | 373 kcal | 5,6 g | 38 g | 22 g | 0 g |
Vilka är Bake My Days mest proteinrika produkter?
När det kommer till proteinrika brödprodukter från Bake My Day är Flerkornslimpa den som sticker ut mest med sina 8,5 gram protein per 100 gram. Denna limpa är inte bara god, utan också ett utmärkt val för dem som vill öka sitt proteinintag.
Hur står sig Källarfranska och Tekaka?
Källarfranska följer strax efter med 8,2 gram protein, medan Tekaka ligger på 7,9 gram. Dessa bröd är också populära val i svenska hem och passar bra till både frukost och lunch.
Vad är proteinhalten i de andra produkterna?
Familjelimpa och Danskt Rågbröd erbjuder 7,5 respektive 7,2 gram protein. Även Levain Royal Liten Bread och Rågsurdegstoast har liknande proteinvärden, vilket gör dem till bra alternativ för den som vill ha variation i sin kost.
Hur kan man använda dessa bröd i sin kost?
Att inkludera dessa proteinrika bröd i din kost kan bidra till en mer balanserad måltid. De kan enkelt användas till smörgåsar, som tillbehör till soppor, eller som en del av en frukosttallrik. Livsmedelsverkets data visar att protein är viktigt för kroppen, så att välja rätt bröd kan göra skillnad.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilket bröd har mest protein från Bake My Day?
Bake My Day Flerkornslimpa har mest protein, med 8,5 gram per 100 gram.
Hur mycket protein innehåller Källarfranska?
Källarfranska innehåller 8,2 gram protein per 100 gram.
Finns det bröd med lägre proteinvärde?
Ja, produkter som Dammsugare och Saffranslängd har lägre proteinvärden.