Vilka produkter från Änglamark har mest protein?

Av Nutrolas näringsredaktion

Kort svar: Änglamark Ekologisk Nötfärs är den produkt som har mest protein med sina 32,1 gram per 100 gram. Den erbjuder en utmärkt proteinkälla för den som söker näringsrika alternativ.

Vilka produkter från Änglamark har mest protein? Rangordnat per 100 g bland 39 varor från Änglamark i Open Food Facts.
#ProduktEnergiProteinKolhydraterFettFibrer
1Änglamark Ekologisk Nötfärs240 kcal32,1 g0 g12,4 g0 g
2Änglamark Almonds608 kcal27 g4,8 g51 g0 g
3Änglamark Ekologisk Halloumi310 kcal22 g2 g24 g0 g
4Änglamark Chia seeds479 kcal21 g1,8 g34 g41 g
5Änglamark Couscous355 kcal14 g68 g2 g4,3 g
6Änglamark Ekologiska köttbullar220 kcal13 g9,1 g17 g0 g
7Änglamark Bredbar leverpastej260 kcal11 g10 g20 g0,2 g
8Änglamark Bulgur350 kcal11 g70 g1,5 g6,2 g
9Änglamark Crunchy chocomüsli454 kcal11 g60 g17 g8,3 g
10Änglamark Ekologisk Taco Kryddblandning308 kcal11 g41 g8 g0 g

Vilka produkter innehåller mest protein?

Änglamark erbjuder flera produkter som är rika på protein, vilket gör dem till bra alternativ för både köttätare och vegetarianer. I topp hittar vi Änglamark Ekologisk Nötfärs med hela 32,1 gram protein per 100 gram. Detta gör den till en utmärkt bas i många maträtter, som köttfärssås eller tacos.

Andra proteinrika alternativ

Efter nötfärsen kommer Änglamark Almonds, som innehåller 27 gram protein per 100 gram. Dessa nötter är perfekta som snacks eller som en del av en müsli. Änglamark Ekologisk Halloumi följer med 22 gram protein, vilket gör den till ett populärt val för vegetariska rätter.

Fröer och spannmål

Chiafrön från Änglamark är också en bra källa till protein med 21 gram per 100 gram. De kan användas i smoothies eller som topping på yoghurten. För den som föredrar kolhydrater finns Änglamark Couscous, som innehåller 14 gram protein, ett bra komplement till grönsaker och såser.

Övriga produkter

Änglamark Ekologiska köttbullar har 13 gram protein och är en snabb och enkel middag. Även leverpastejen och bulgur har ett proteininnehåll på 11 gram, vilket gör dem till bra alternativ för smörgåsar och sallader. Det är värt att notera att proteinhalten varierar mellan produkterna, så det kan vara bra att blanda olika källor för att få en balanserad kost.

Så här är den här texten gjord

Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.

Källor

Vanliga frågor

Vad är protein och varför är det viktigt?

Protein är en av kroppens viktigaste byggstenar. Det behövs för att bygga och reparera vävnader, samt för att producera enzymer och hormoner.

Kan man få i sig tillräckligt med protein som vegetarian?

Ja, det finns många vegetariska alternativ som bönor, linser, tofu och nötter som är rika på protein.

Hur mycket protein behöver man per dag?

Det rekommenderade dagliga intaget av protein varierar beroende på ålder och aktivitetsnivå, men för vuxna ligger det oftast runt 0,8 gram per kilo kroppsvikt.